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FORMACIÓN PRESENCIAL YOGA RESTAURATIVO ESCUELA SANTOSHA FEBRERO-MARZO 2023

25 febrero -09:00 - 26 febrero -18:30 CET

FORMACIÓN PRESENCIAL YOGA RESTAURATIVO ESCUELA SANTOSHA FEBRERO-MARZO 2023

 

Fechas y Horarios:

PRIMERA PARTE

Sábado 25 de febrero 2023
09:00 a 14:00 y 15:30 a 18:00

Domingo 26 de febrero 2023
09:00 a 14:00

 

SEGUNDA PARTE

Sábado 11 de marzo 2023
09:00 a 14:00 y 15:30 a 18:00

Domingo 12 de marzo 2023
09:00 a 14:00

 

Más información:

Asociación de Yoga Santosha – C/ Agrimensores, 8 – 30002 – Murcia
Juan 639369001

 

Precio:

Importe total de la formación: 375 € comida incluida de los dos sábados.

 

Dirigido a:

Profesores de yoga, bodyworkers, enfermeras y terapeutas de la salud
mental y física, terapéutas ocupacionales, etc. Aprende a guiar a tus estudiantes en
una práctica de yoga restaurativo para ayudarles a liberar las capas de tensión y a
que se sientan a gusto en sus cuerpos. Sue Flamm ofrece claridad sobre yoga
restaurativo y cómo se relaciona con la ruta de las 8 ramas del yoga, variantes para
diferentes tipos de cuerpos, la forma de abordar el cuerpo emocional y el cuerpo
mental en las posturas restaurativas.

 

Contenidos:

  • Conocimiento profundo de varias posturas, cómo entrar y salir y sus variantes para diferentes tipos y condiciones.
  • ¿Qué es el Yoga Restaurativo?, su historia y diferencias con otros estilos de yoga.
  • La respuesta de relajación y el sistema nervioso central.
  • Alineación de apoyar el flujo de energía óptima.
  • Meditaciones y visualizaciones para la curación.
  • Manejo de las respuestas y comunicación emocional durante la práctica.
  • El uso de accesorios de apoyo.
  • Asistencias simples en las posturas.
  • Yoga Restaurativo como una forma de práctica espiritual.
  • Comprender a los alumnos y cómo servirles mejor.

 

Certificaciones:

Titulación en Yoga Restaurativo por Puja Sue Flamm.
Certificado de asistencia sin tener un título de profesor/a de yoga.
Titulación como docente en Yoga Restaurativo por Puja Sue Flamm de Nivel I si
presentas tu titulación en Yoga y superas los requisitos formativos.
Este título suma horas de continuidad de estudios para la Yoga Alliance (U.S.A).

 

PROGRAMA

Módulo 1:

  • Introducción e historia del Yoga Restaurativo
  • La respuesta de la relajación
  • Flujo energético y alineación
  • La comprensión de los apoyos
  • Comprensión de lo restaurativo, asanas (posturas) en detalle
  • Práctica de posturas y variantes
  • Beneficios y contraindicaciones

Módulo 2:

  • Dirigiéndose a la mente en actitudes restaurativas
  • Comprensión de lo restaurativo, asanas (posturas) en detalle
  • Comprensión y la práctica de manos en las asistencias
  • Práctica de posturas y variantes
  • Beneficios y contra-indicaciones
  • Enseñanza práctica

Módulo 3:

  • El Método de Yoga Restaurativa, Puja
  • Comprensión de lo restaurativo, asanas (posturas) en detalle
  • Comprensión y la práctica de manos en las asistencias
  • Práctica de posturas y variantes
  • Beneficios y contraindicaciones
  • Enseñanza práctica

Módulo 4:

  • Comprensión de lo restaurativo, asanas ( posturas) en detalle
  • Comprensión y la práctica de manos en las asistencias
  •  Práctica de posturas y variantes
  • Beneficios y contra-indicaciones
  • Enseñanza práctica
  • Evaluación

 

Nota Si tienes cámara de fotos, tráela, te será útil para fotografiar las posturas y el uso de los materiales. El libro “Yoga Restaurativo con apoyos y asistencias” por Sue Flamm, es el material del curso, es necesaria su lectura y traerlo a los seminarios.

 

logo morado de puja yoga tamaño small   

 

Detalles

Comienza:
25 febrero -09:00 CET
Finaliza:
26 febrero -18:30 CET
Categoría del Evento:
Web:
https://escueladeyogasantosha.com/FORMACION/Yoga-Restaurativo/

Organizador

Santosha Murcia
Teléfono:
639369001
Correo electrónico:
info@escueladeyogasantosha.com
Ver la web Organizador

Local

Santosha Murcia
Agrimensores, 8.
Murcia, Murcia 30002 Spain
+ Google Map
Teléfono:
639369001
Ver la web Local

Detalles

Comienza:
25 febrero -09:00 CET
Finaliza:
26 febrero -18:30 CET
Categoría del Evento:
Web:
https://escueladeyogasantosha.com/FORMACION/Yoga-Restaurativo/

Organizador

Santosha Murcia
Teléfono:
639369001
Correo electrónico:
info@escueladeyogasantosha.com
Ver la web Organizador

Local

Santosha Murcia
Agrimensores, 8.
Murcia, Murcia 30002 Spain
+ Google Map
Teléfono:
639369001
Ver la web Local