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Formación Yoga Restaurativo NIVEL 2 GOBINDE RUZAFA AGOSTO 2021

350,00€

Formación en la que se aprende a guiar a los estudiantes a un nivel más profundo de Yoga Restaurativo que los ayude a soltar las capas de tensión y hacerlos sentir más cómodos en sus cuerpos, mentes y espíritus.

— O —

Categoría: FORMACIONES Y TALLERES
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Descripción

En esta formación se aprende a guiar a los estudiantes a un nivel más profundo de Yoga Restaurativo que los ayude a soltar las capas de tensión y hacerlos sentir más cómodos en sus cuerpos, mentes y espíritus.

Se ofrece más claridad sobre el Yoga Restaurativo y en las estrategias para mejorar tu práctica y enseñanza, incluyendo variantes según los distintos cuerpos, así como aproximarse y dirigir el cuerpo físico, emocional y mental en las posturas restaurativas.

Se profundiza en la relación de la mente y el sistema inmunológico, así como en la relajación y el sistema nervioso central.

  • DURACIÓN: 25 horas
  • REQUISITOS: Profesor/a de yoga

 

Para profesores de yoga, bodyworkers, enfermeras y terapeutas de la salud mental y física, terapéutas ocupacionales, etc. Aprende a guiar a tus estudiantes en una práctica de yoga restaurativo para ayudarles a liberar las capas de tensión y a que se sientan a gusto en sus cuerpos. Sue Flamm ofrece claridad sobre yoga restaurativo y cómo se relaciona con la ruta de las 8 ramas del yoga, variantes para diferentes tipos de cuerpos, la forma de abordar el cuerpo emocional y el cuerpo mental en las posturas restaurativas.

 

A través de la práctica personal y docente, con conferencias y debates, esta formación abarca:

• Conocimiento profundo de varias posturas, cómo entrar y salir y sus variantes para diferentes tipos y condiciones.

• ¿Qué es el Yoga Restaurativo?, su historia y diferencias con otros estilos de yoga.

• La respuesta de relajación y el sistema nervioso central.

• Alineación de apoyar el flujo de energía óptima.

• Meditaciones y visualizaciones para la curación.

• Manejo de las respuestas y comunicación emocional durante la práctica.

• El uso de accesorios de apoyo.

• Asistencias simples en las posturas.

• Yoga Restaurativo como una forma de práctica espiritual.

• Comprender a los alumnos y cómo servirles mejor.

 

Fechas y Horario:

Nivel II:

26 de Agosto de 2020 de 16:00 a 20:00 h

27 y 28 de Agosto de 9 a 18:30 (descanso de 14:00 a 15:30 h)

29 de Agosto de 9:00 a 14:00 h

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Sue (Susana) Flamm
T.+34 664 734 000
pujasue[@]gmail.com

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